Fjorton Veckor GI -

Måndag - Löpning, träning i gymmet

Tisdag - Spinning 17.30-18.00 & Power Core 18.05-18.35

Onsdag - Spinning Activio 17.30-18.15 & ben, rumpa, biceps

Torsdag - Löpning & Pilates 17.00-18.00

Fredag - Spinning Activio 12.00-12.45 & mage, triceps, axlar

Lördag - BodyPump 10.30-11.30

2010-11-08 @ 14:33:34 Träningsschema Permalink

Kommentarer

Trackback