Träningsschema V.42
Tisdag - Löpning & Body Pump 16.30-17.30
Onsdag - Spinning Activio 17.30-18.15 & Power Yoga 18.30-19.30
Torsdag - Spinning 17.30-18.00 & Power Core 18.05-18.35
Fredag - Löpning & axlar, triceps, ben
Söndag - Stavgång 6-7km
Jag kanske ska berätta att jag tränar på Helex gym i Luleå. Ett otroligt bra gym med stort utbud samt trevlig och välutbildad personal.
Kommentarer
Trackback
